FIT SEIN, HEISST JUNG BLEIBEN

Der Physio Fitness Gesundheitszirkel

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YOGA Kurs

Wir freuen uns Ihnen unsere Kooperation mit Bianca Klung zu präsentieren. Die Kursplanung findet über die Kursleitung statt. Es finden mehrere Kurse statt.

Zusätzlich bietet Frau Klung jeden Mittwoch einen Kurs an, der speziell für Senioren gedacht ist.
Die „sanfte“ Yogastunde aus der 100% OM-Yogareihe von Bianca Klung-Wahlenmaier hat ihren Schwerpunkt in sehr ruhigen sanften Bewegungen und vielen Elementen aus dem autogenen Training. Sie ist für Menschen geeignet, die aufgrund Ihres Alters oder einer anderen körperlichen Einschränkung bzw. Erkrankung (bspw. Rückenproblemen) kein „klassisches Sportprogramm“ mehr absolvieren können oder möchten.
Die Übungen bauen Stress ab, schaffen innere Ruhe, verbessern das allgemeine Wohlbefinden und mobilisieren Körper und Geist.

Mehr Informationen zum YOGA Kurs

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Adresse

Hauptstraße 43-61,
45219 Essen-Kettwig
(direkt über REWE)

Kontakt

Termine nach Vereinbarung
Tel: 02054 / 16 42 6
Fax: 02054 / 93 69 82
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Öffnungszeiten Physio Kettwig

Montags bis Donnerstags
07:30 - 20:00 Uhr

Freitags
07:30 - 18:00 Uhr

Öffnungszeiten Physio Fitness

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Betreute Zeiten:
Montags bis Donnerstags
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Freitags
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Samstags
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